الرياضة والعرق ووصلات الشعر المذهلة: ممارسة التمارين الرياضية مرتدية وصلات الشعر

يمكن وضع وصلات الشعر عالية الجودة التي يثبّتها محترف أثناء ممارسة الرياضة من دون أي مشاكل. عند ممارسة الرياضة أو التمارين الرياضية، يجب أن تربطي شعرك بضفيرة ذيل حصان منخفضة أو تقومي بتجديله لأنّ التوتر الإضافي الناتج عن تركه فضفاضًا قد يشدّ وصلات شعرك الجميلة. بمجرد أن يتم ربط شعرك جيّدًا، يمكنك أن تتعرّقي من دون أي قلق. وتذكري أنّه حتى لو كنت تمارسين التمارين الرياضية كل يوم، فأنت لست بحاجة إلى غسل شعرك كل يوم؛ فيمكن أن يكون الإفراط في الغسل ضارًا لكلّ من شعرك الطبيعي ووصلات شعرك. كما تُعد الخصلات الجافة، والأطراف المتقصّفة، وتهيّج فروة الرأس من العلامات الشائعة للإفراط في الغسل. فإنّ غسل شعرك 2 إلى 3 مرات في الأسبوع أكثر من كافٍ.

نصيحة: استخدمي ربطة شعر خاصة تضمن ثباتًا محكمًا ولا تترك تجاعيد في شعرك.

الصور: جاليا إوردانوفا وروي فروما

يعد الاهتمام المناسب بوصلات شعرك أمرًا بالغ الأهمية إذا كنت ترغبين في الاستمتاع بها لفترة طويلة قادمة. اغسلي شعرك بـ بالشامبو المناسب المناسب لنوع شعرك، ثم ضعي بلسمًا غنيًا للتأكد من الحفاظ على تألقه. يمكن استخدام علاجات العناية بالشعر الخاصة من حين إلى آخر لتوفير ترطيب إضافي.

نصيحة: إذا كنت ترتادين النادي الرياضي أو تمارسين رياضة الجري أو الرياضة المفضّلة لديك، فإنّ تقسيم شعرك إلى عدة ضفائر سيساعدك في الشعور بالراحة. وتُعتبر الضفائر على طول فروة الرأس مثالية للأنشطة البدنية.